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30/10/2015

Préparation STEP

Bonjour,

N'oubliez pas votre préparation de step pour le lundi 02 novembre

3 séquences de 16 tps avec substitution avant + substitution arrière + 2 propulsions + approche + insertion

Bon week-end

JP

22:07 | Lien permanent | Commentaires (0)

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